Inscription à la Marche nordique 14 km

    Un parcours en pleine nature, en partie en sous-bois, à la découverte des anciens moulins qui ponctuent les coteaux vinicoles du Pays Foyen.

 

     Départ : Dimanche 9 Septembre 2018 à 10h20

   devant le siège de Cœur de Bastide au 44 rue Alsace Lorraine 33220 SAINTE FOY LA GRANDE.

 

  • Environ 14km et 380m de dénivelé positif.
  • Temps du premier environ 1h40
  • Temps du dernier environ 3h30
  • Temps maximum 4h00
  • Barrière horaire : Une barrière horaire est mise en place sur la marche à l’arrivée à 14h20 soit 4h00 de course.

Principales difficultés : Les parcours croisent ou empruntent, à plusieurs reprises, des routes ouvertes à la circulation. Les participants devront respecter le code de la route et les priorités, et seront les seuls responsables d’un éventuel manquement à ces règles.

 

Votre inscription sera confirmée à réception de votre certificat médical ou copie de votre licence.

Epreuve limitée à 200 marcheurs.

Ravitaillements : Un premier ravitaillement solide et liquide au Moulin de la Rouquette (5km), un deuxième ravitaillement solide et liquide lors de votre  passage au Moulin de Pique-sègue (10km) et un troisième ravitaillement solide et liquide à l’arrivée (14km).

 

Matériel : Aucun matériel n'est obligatoire. Néanmoins, une réserve d'eau est fortement conseillée. L’organisation conseille également à chaque participant d’avoir un téléphone portable, une couverture de survie et un sifflet.

 

 

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