Le Kundalini Yoga est le yoga de de l'énergie, puissant et dynamique. Il permet : 

- Par des postures

• De renforcer les systèmes nerveux et glandulaires
• De rééquilibrer et stimuler les fonctions vitales
• D'assouplir le corps, les articulations et le système musculaire.

- Par des respirations

• De maîtriser le plan émotionnel.
• De stimuler la circulation de l'énergie vitale.

- Par la relaxation

• D'éliminer le stress et de se régénérer physiquement et mentalement.

- Par la méditation

• De se recentrer et de se concentrer plus aisément.
• De retrouver la créativité et l'harmonie.

Enseignante : Caroline Gillet. 
Animatrice et professeur licenciée à la F.T.K.Y. (Fédération de Tantra Kundalini Yoga) et formée en Yoga et Relaxation pour enfants au R.Y.E. (Recherche sur le Yoga dans l'Enseignement)

Renseignement :

07-84-37-48-08,  assoadishakti@gmail.com

Vous souhaitez plus d'informations sur les cours de Yoga, Caroline vous contacte personnellement :